兒童牙科全攻略：專業醫師教你守護孩子牙齒健康的關鍵秘訣
您是否正在為孩子的牙齒健康煩惱？從第一顆乳牙萌發到恆齒替換，每個階段都需要專業照護。本文由資深兒童牙科醫師團隊整理實用技巧，幫助家長建立正確的兒童牙齒保健觀念。
兒童牙齒發展階段照護重點
0-6歲是乳牙發展關鍵期，建議在首顆乳牙長出後六個月內進行首次牙科檢查。3歲前應避免含糖飲料，每日使用米粒大小含氟牙膏清潔。6-12歲混合齒列期需特別關注第一大臼齒萌發，可透過溝隙封填預防蛀牙。
幼兒刷牙技巧教學
採用「膝對膝」姿勢固定幼兒頭部，以45度角輕刷牙齒與牙龈交界處。選擇軟毛小頭牙刷，每餐後清潔並搭配牙線清除鄰接面牙菌斑。每三個月定期更換牙刷，避免細菌滋生。
常見兒童牙科問題解析
奶瓶性蛀牙多發生於上排前牙，主因是夜間餵奶後未清潔。建議戒除夜奶習慣，飲用開水漱口。牙齒創傷處理需把握黃金30分鐘，若恆齒完整脫落應立即放入鮮奶或生理食鹽水中就醫。
牙齒矯正評估時機
7歲是首次矯正評估最佳時機，醫師會檢查顎骨發育與齒列空間。早期介入可改善咬合異常，避免未來進行複雜治療。
家長最關心的五大問題
Q：何時該開始使用牙膏？
A：長出第一顆牙即可使用含氟1000ppm牙膏，3歲前米粒大小，3-6歲豌豆大小。
Q：牙齒塗氟多久一次？
A：每半年專業塗氟一次，高蛀牙風險者可縮短至三個月。
Q：如何預防蛀牙？
A>控制甜食頻率、餐後潔牙、使用牙線、定期檢查與窩溝封填四管齊下。
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